
こんにちは!!手取り16万円の一人暮らしから副業と投資を始めてきました、こがねです。
保険料、食べ物、電気、何気なく使う日用品など、値上げの連続が続いている中でお金の不安を感じている人は多いと思います。
確かに、お金がないと私たちは必要なものを買うことができませんので、お金があることは重要です。
しかし、お金を使うことを"悪"だと思ってはいけません。
お金は使ってこそ価値を発揮するものですので、重要なのは賢く使う方法を知っていることです。
- お金の使い方を見直したい人
- お金を貯めたい人
- お金というものの見方を考えてみたい人

欲しいものがいくらでも出てくる中で本当に必要なものを見極める考え方を持つことは大切です
お金の役割
お金がたくさんあれば幸せだと思っていませんか?
確かに、お金がたくさんあれば選択肢が増えますので、私はお金をたくさん持つことには肯定的です。
しかし、私はお金を使うことを悪だとは思っていませんし、この記事を見ている人にもお金を使うことを肯定的に考えて欲しいです。
私の育った家庭では、"お金を使うことは悪"だという考えをしていました。
そのため、子供の頃は穴の開いた服を着させられ「あなたが新しい服を求めないことでお金が貯まっていく」と言われたこともありました。
しかし大人になってから、それは間違いだと私は気づきました。
確かに1着何万円もする服は私の家庭には釣り合わない出費になりますが、1着1,000円ほどのTシャツを買うことは賢くお金を使うことだったからです。
私が穴の開いた服を着ることで、それを見た周りの人は「あの子は汚い、あの家は子供をちゃんと見ていない」と思われて私の家は変な目で見られていました・・・(笑)
たった1,000円の出費を惜しむことで人を遠ざけ、自らの立場を危うくして、実にコスパが悪いお金の貯め方をしていたんです。

日本は今、貧乏になったと言われています。
それは皆がお金を失うことを恐れてお金を使うことを制限し、その結果、多くの会社の売り上げが伸びなくなって給与を上げられないという循環に陥っているからです。
だからこそ、自分達が豊かになるためには、私たち1人1人がお金を使うことがポイントになります。
しかしお金を貯めることもまた、自分のために必要です。
だからこそ、やみくもにお金を使うのではなく、賢く自分のためにお金を使う方法を知ることが重要なんです。
賢いお金の使い方の定義
賢いお金の使い方とは「将来的に自分のためになる使い方をすること」です。
賢いお金の使い方をしている人は下記のようなことにお金を使っています。
- 健康に気を遣う
- 良いものを良いタイミングで購入する
- 収入に見合った買い物をする
- 自分自身を高めるものにお金を使う
若いうちは自己研鑽にお金を使うべき!!という話は、この考え方に通じます。
私も自分のスキルアップのためにお金を使う事には賛成ですが、本当にスキルアップになっているのかどうか、よくよく考えないといけません。
また、お金のために"すり減らしているもの"が多い人も、お金の使い方から稼ぎ方、また貯め方を見直す必要があります。
賢いお金の使い方
それでは早速、賢いお金の使い方についてお伝えします。
fa-check日々の食事に気を遣う
私たちの肉体は、どうしても時を経ていくことで衰えていきます。
だからこそケアが必要なのですが、なかなか忙しいことや節約のために削りがちなのが食事です。
食事は私たちの元になるものですので、簡単に削ったりしないように気を付けてください。
また、コンビニやスーパーのお惣菜などの便利なものばかりだという偏った食生活も危険です。
また意図的であっても、ダイエットのために糖質を抜こうとご飯を抜いたり、極端に肉や油を取らないことで体調が悪くなった人を私は何人か知っています。
料理が面倒だという人は、切って煮込めばできる鍋がおすすめです。
野菜もたくさん摂れますし、お肉や魚を入れてたんぱく質も美味しく取ることができますよ。
fa-check適度な運動をする習慣をつける
適度な運動は、心身の健康にとって大切です。
筋肉を適度につけることで血液の流れも良くなりますし、運動をすることでストレスの解消にもなります。
座り仕事の人は特に、日常の中で身体を動かすことも少ないので、意識的に歩く時間を作ったり、ジョギングや何かスポーツをするといったことに取り組んでみてください。
自分でウォーキングやジョギングをする場合は、足に負担の少ない靴を購入したり、一人では続けられない場合はジムに通うといいでしょう。
また地域で社会人が入れるスポーツサークルなどがあるところもありますので、誰かと何かを楽しみたい場合はそちらを探してみてください。

fa-check身体の緊張をほぐす
ストレッチをする習慣のある人や、マッサージに通っている人は身体がリラックスする時間がありますので身体の緊張をほぐすこともできていると思います。
しかし、そうした習慣がない人はストレッチをしながらゆっくり呼吸をしたり、マッサージに通ってみてください。
また自分でできることとしておすすめしているのが"お灸"です。
自分で腕やふくらはぎ、お腹などを押してみると、意外と痛いポイントが出てくることに気づくと思います。
そういった痛いポイントにお灸をすることで楽になります。
血流が悪くなると、老廃物が流れなくなるので疲労もたまりやすくなってしまいます。
ぜひ、日々の中で疲れた身体を癒す習慣を持ってくださいね。
fa-check購入するものはコスパを計算して選ぶ
最近では、100円ショップで多くのものが手に入るようになりました。
私が少しびっくりしたのが、一時とても話題になった1つ500円ほどするこんにゃく洗顔スポンジが、100円ショップでも売られているのを見かけた時です(笑)
またオーロラ色に見えるグラスが話題になると、それも100円ショップで売られるようになりました。
しかし、その100円ショップで買えるものは、どれくらい使えますか?また、本当にオリジナルのものと機能性は遜色ありませんか?
これは100円ショップだけに限りません。
例えば洋服でも、流行のものがあれば高級なお店でも安価なお店でも同じようなものが販売されます。
しかし、素材や生地の厚みが違って手入れのしやすさが違ったり、着心地や着てみた時のシルエットが違うなどします。
安価に色々なものが手に入る中で、本当にその安価なものが安全に、そして期待していたような効果を発揮してくれるのかを見極めて買わなくてはいけません。
賢いお金の使い方をする人は、安全が必須なものや、長く使いたいものには必ず知名度や口コミの評価の高いものを探して購入しています。
fa-checkセール時を狙う
例えば、楽天やAmazonなどは定期的にセールを開始しています。
いつもより安く買えたり、ポイントがたくさんもらえるなど、お得な買い物ができます。
実際に手を取りながら商品を見ることができるショッピングモールでも、定期的なセールが開催されていますよね。
こうしたセールを狙って買い物をすることで、少し手が届きにくいと思っているものも、手に入る範囲に入ってくることがあります。
fa-check入ってくるお金から支出できる範囲を決める
この世の中には、素敵なものがたくさんありますよね。
美味しい食事に素敵な洋服やアクセサリー、綺麗な景色を見るための旅行も楽しい・・・
しかし、それらを叶えるためにはお金が必要で、私たちは収入の中から手が出る範囲を考えて、それらを求める気持ちを満たすようにしなくてはいけません。
借金をしてでも・・・という人がたまにいますが、生活費を1度借金するようになってしまえば、2度3度と際限なくなってしまいますのでおすすめしません。
収入の中で、見合った価格を計算してものを購入するようにしてください。
すぐに買えない場合は、しばらく貯めてから購入することも楽しみの1つになりますよ。
fa-checkスキルや知識を増やす自己研鑽をする
自分の出来ることを増やすことで、もっと人生の幅が広がっていきます。
それに、仕事に関することであれば給与アップや、より良い条件での転職などにも繋がります。
しかしここで注意してほしいのが、資格マニアにならないことです。
今はいろんな資格がありますが、収入アップを目的にするのであれば簡単に取れる資格よりも難しい資格の方が仕事には繋がりやすくなります。
しかし資格だけ取っても仕方ないという見られ方もするので、自己研鑽として様々な資格を取ろうと思う時には、その資格の使い道なども考えて勉強してくださいね。
fa-check自分に似合うものを研究する
自分磨きという言葉がありますが、これは私も大切だと思います。
上記ではスキルや知識についてお伝えしましたが、自分に似合うものを知ることも立派な自己研鑽ですし、大切なことだと思います。
似合う髪型やメイク、また顔色が良く見えるパーソナルカラーを知ること、そして姿勢を正しく保つことや、似合う洋服を知ること・・・
これらの自分の見た目を磨くことで、より自分に自信を持つことができます。
何か買い足すものがあれば、高いモノを買う必要はありません。
ただ自分に似合うものを知るために、自分自身と向き合ってみてください。
fa-checkメンタルコントロールの方法を知る
SNSの発達や、連絡がすぐに取れるようになったことで、いつでも他人とある意味繋がっていることに疲れを感じている人もいます。
他人に影響を受けることは素敵なことでもありますが、時には他人を遮断するメンタルコントロールを学ぶことも自分のために必要です。
好きなものに囲まれてストレスを解消する方法を知っていること、そして他人に振り回されないように一線を引くことなどメンタルコントロールの方法を知っていることは大切です。
まとめ
- 賢いお金の使い方は将来の自分にもメリットがある使い方をすること
- 健康への投資は、ある意味何よりも優先されること
- 無理な節約はしない
お金を使うことは悪い事ではありません。
ただ、将来の自分にとっても良いことに使うことは賢い使い方です。
安くて良いものが手に入りやすい今の世の中でも、まだまだ安全性や耐久性には、ある程度のお金が必要になります。
自分にとって最善の選択を積み重ねる思考、行動、ある意味目利きの力を身に付けて、よいお金の使い方をしてくださいね。